Was ist Family Reset?
Ein systemisch-integratives Kurzzeitkonzept: Familie, Kind/Jugendliche und schulisches Umfeld werden als gemeinsames Regulationssystem betrachtet. Psychotherapeutische & lernpsychologische Interventionen werden mit Eltern- und Schulsystem-Coaching verzahnt.
Unsere Ziele
Für Familien mit Schulkindern, die unter Druck stehen, sich schwer motivieren, Ängste zeigen oder sich zurückziehen
und gemeinsam aktiv mitwirken wollen, um sich zu stabilisieren & zu stärken, um
emotionale & schulische
Selbstregulation zu stärken
Beziehung, Motivation, Lernfähigkeit
zu verbessern
Angst/Überforderung und
schulbedingten Stress zu reduzieren
Co-Regulationskompetenzen bei
Eltern & Pädagog:innen aufzubauen
Methodenmixer
Das Repertoire von Dr. Anja Ozik-Scharf ist breit – die Anwendung bleibt passgenau.
Wir kombinieren Methoden situativ, damit genau das wirkt, was Sie gerade brauchen.
Wir arbeiten nicht nach Schablone, sondern nach Bedarf.
EMDR
Belastende Lernerlebnisse verarbeiten, Nervensystem beruhigen, Fokus gewinnen.
EFT / Klopfakupressur
Stress spürbar senken,
Selbstregulation jederzeit selbst anwenden.
Systemische
Eltern- & Schulberatung
Rollen klären, Kooperation stärken
und tragfähige Lösungen finden.
Hypnose & Trancearbeit
Unbewusste Schutzmuster lösen und
Motivation von innen aktivieren.
SELF Imagic® / Mental Move®
Ressourcen sichtbar machen
und alltagstaugliche Routinen verankern.
UNSERE WERTE
KLARHEIT
Innen ordnen, außen wirksam handeln.
RESILIENZ
Nervensystem beruhigen, Präsenz stärken.
KOMMUNIKATION
Klar sprechen, zugewandt bleiben – auch im Konflikt.
TRANSFER
Routinen, die im Familien- und Führungsalltag halten.
So funktioniert's: Unser 4-Stufen-Plan
Schritt 1
Erstgespräch & Zielbild (ca. 30 min)
Wir klären Anliegen, Ziele, Rahmen und entscheiden gemeinsam über den optimalen Start.
Schritt 2
Startsession
Standortbestimmung, erste Co-Regulations-Tools für zuhause/Schule,
klare Absprachen mit allen Beteiligten.
Schritt 3
Fokusphase (6 × 90 min)
Wechselnde Sequenzen: Eltern-Eltern, Eltern-Kind, Eltern-Schule (nach Bedarf).
Stressmuster verstehen, Kommunikation klären, konkrete Routinen einüben.
Schritt 4
Abschluss & Transfer
Wirkungscheck, Stabilitäts-Plan, nächste Schritte.
Kurze Begleitung im Alltag (nach Absprache via Telefon/WhatsApp).
Was unsere Kunden sagen
Echte Erfahrungen von Eltern, Pädagog:innen und Leitungsteams nach Family Reset.
"Die Zusammenarbeit mit Frau Dr. Ozik-Scharf, eigentlich Anja, war so ermutigend, befreiend und klärend. Heute weiß ich, wer ich wirklich in der Tiefe bin, was meine Schöpferkraft ist und wie ich meine Ziele erreiche, egal ob im Job und vor allem auch in meiner Familie mit all meinen Rollen. Anja ist so herzlich, klar und hat immer meine Ziele im Blick, dabei feinfühlig und fördert es mit vielen Methoden, dass ich das erreiche und in den Bereichen erfolgreich bin, die mir wichtig sind."
Hanna M.
Geschäftsführerin eines mittelständischen Unternehmens
"Die Zusammenarbeit mit Anja ist für unser Kita-Team seit Jahren ein großer Gewinn. Ihre Expertise zu Hochsensibilität hat unseren Blick auf Verhalten nachhaltig geschärft. Tools wie SELF Imagic und die ‚Zauberhand‘-Klopftechnik sind im Alltag schnell einsetzbar, unauffällig und sehr wirksam. Unsere Kinder können Gefühle besser benennen und klarer sagen, was sie brauchen."
Silke Jürß
Einrichtungsleitung, Kita „Anne Frank“ (VS Kinder- & Jugendhilfe Region Rostock gGmbH)
Häufig gestellte Fragen
Finden Sie hier Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zum Family Reset Programm.
Was ist das Family Reset Programm?
Das Family Reset Programm ist ein drei Monate dauerndes, intensives Kurzzeit-Coaching für Eltern, die in ihrer Familie vor besonderen Herausforderungen stehen. Es wurde von Dr. Anja Ozik-Scharf entwickelt, um schnell und nachhaltig positive Veränderungen im Familienalltag zu bewirken.
Für wen ist das Family Reset Programm geeignet?
Das Programm richtet sich an Eltern – insbesondere berufstätige Mütter und Väter sowie vielbeschäftigte Führungskräfte mit Familie – die merken, dass der Alltag aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Wie läuft das Family Reset Programm ab?
Das Family Reset Programm erstreckt sich über 3 Monate und beginnt mit einem eingehenden Erstgespräch, um Ihre Situation und Ziele zu verstehen. Anschließend folgen regelmäßige Coaching-Sitzungen.
Wo findet das Family Reset Programm statt?
Das Family Reset Programm ist sehr flexibel gestaltet. In der Regel finden die Coaching-Sitzungen online per sicherer Videokonferenz statt, sodass Sie bequem von zu Hause oder vom Büro aus teilnehmen können.
Wie kann ich am Family Reset Programm teilnehmen und wann kann ich starten?
Wenn Sie interessiert sind, können Sie sich jederzeit für das Family Reset Programm anmelden. Der erste Schritt ist meist ein unverbindliches Vorgespräch (telefonisch oder online).
